题目一：什么是牛皮屑？
牛皮屑是一种常见的皮肤问题，也被称为医学上的“脂溢性皮炎”。它主要表现为头皮或身体其他部位出现轻微的皮屑和瘙痒，因为皮肤过度分泌油脂而导致。牛皮屑通常是由于遗传、压力、饮食、环境、药物副作用和自身免疫系统反应引起的。牛皮屑的严重程度从轻微到严重不等，可以根据个体的生活方式和身体健康状况来确定最佳治疗方案。
牛皮屑的治疗方法因患者个人情况而异。常规的护理包括使用特殊洗发水或沐浴露来减少皮肤上过多的油脂和死皮细胞。避免接触刺激性物质，避免暴露于极端温度或高湿度环境中，保持皮肤的清洁和湿润也能有所帮助。对于较为严重的牛皮屑，医生可能会推荐使用处方药物如取得乳膏来减少皮肤上油脂的生产而提高皮肤的健康状态。
经常出现牛皮屑问题的人需要改变他们的饮食和生活方式。增加锌和维生素B的摄入量，同时注意避免过多的咖啡因、酒精、糖分和高胆固醇食物的摄入，这些食物可能会使皮肤更加油腻，产生更多的皮脂。通过这些方法，能够帮助患者改善牛皮屑问题并缓解瘙痒等症状。
题目二：什么是牛皮癣？
牛皮癣是一种非常常见的慢性皮肤病，通常被称为银屑病。它会导致皮肤表面出现红色疹子和白色鳞片，伴随着瘙痒和疼痛。一般来说，牛皮癣发生在头皮、肘部、膝盖、手指和趾甲上，但也可以在身体其他部位出现。它通常是由免疫系统的缺陷或异常引起的, 但是诱因非常复杂。海鲜、酒精、应力、感染、伤害以及药物的副作用等也可能引起牛皮癣发作。
目前没有治愈牛皮癣的完美方法，治疗通常选择的方法包括放射免疫治疗，光疗，口服局部药物抑制和使用激素制剂外用药物。抗体，蛋白质、基因编辑等技术也在研究中。治疗过程中的其他建议包括避免与保持健康的生活方式，如规律的锻炼、充足的睡眠和健康的饮食，帮助患者降低压力和减轻疼痛和瘙痒等症状。
一般情况下，牛皮癣的复发居多。治疗方案应定期进行评估以及调整，以帮助患者在棘手的牛皮癣治疗中获得持久的，可控的改善的诊断处理能力。同时，需要强调的是，尽管牛皮癣治疗可能是一项长期的挑战性工作，但积极对待健康的生活方式和充分了解个人身体特点更可能帮助患者控制症状并改善病情。
